Dnes sa idem venovať téme, ktorú každý z nás dosť dobre pozná. Keďže žijeme v prostredí, kde každý každého pozná a tí, čo nemajú čo robiť alebo sú leniví a neschopní so sebou niečo robiť, rozprávajú o druhých a veľa z nás, ktorí sú na takéto reči senzitívni, sa to dotkne...
Tak dnes sa chcem venovať aj tejto téme, lebo aj toto je vec, ktorá blokuje našu psychiku...
Konkrétne sa chcem venovať výrokom, ktoré mi hovoríte, že sa s tým stretávate a to:
"Ja si cvičenie nemôžem dovoliť, ja na to nemám peniaze!!!"

Tento článok píšem preto, že mi hovoríte o tom, že sa stretáte s takýmito vyjadreniami ľudí. Ale aby ste to lepšie pochopili, otočím to na seba...

Ja som človek, ktorý veľmi dobre dokáže chápať finančné situácie ľudí a zápasenie o každú korunu do ďalšej výplaty, pretože bohužiaľ naša krajina ponúka také (ne)možnosti, aké ponúka. Preto vždy hovorím, ak je človek mladý, schopný, nech si ide zarobiť do zahraničia a potom sa mu tu bude ľahšie žiť.
ALE.. Napriek tomu, slová, že "ja nemám na toto a Ty máš", "Tebe sa žije, keď na to máš", "Tebe sa rozpráva, keď nemusíš riešiť, čo dať deťom do úst" a pod... Toto sú pre mňa slová, ktoré aj pokojnú povahu ako mám ja, dokážu neskutočne vytočiť a hneď vysvetlím prečo.

Keď vám takéto niečo povie človek, ktorý denne vyfajčí krabičku cigariet alebo vám to povie človek, ktorý nosí drahé značkové oblečenie alebo vám to povie žena, ktorá takmer nikdy nepracovala a necháva sa vydržiavať od svojho manžela a nemá ani záujem o to, aby niečo zarobila aj ona, tak je to naozaj na uváženie a zastavuje sa aj zdravý rozum...
Ja totižto nikdy nikoho neodsudzujem za to, čo si kto kúpi alebo na čo si minie svoje peniaze, ale nech sa práve títo ľudia nevyjadrujú, že oni na niečo nemajú a vy áno...
PRETO sa ani vy nedajte odrádzať lenivými ľuďmi, ktorí budú hovoriť, že na CVIČENIE NEMAJÚ PENIAZE...
PRETOŽE, ak naozaj nemajú, majú možnosť cvičiť sami doma a nestojí ich to ani jediný cent. Majú to ZADARMO.
PRETOŽE ak naozaj nemajú a povedia to fajčiari, nech si spočítajú, ak len vyjafčia 1/3 krabičky cigariet denne, čo je cca 1€ denne x 365 dní v roku = 365€. Za túto sumu môžu mať počet cvičení /v cene priemerne 2€/ - 182x za rok, čo vychádza 3-4x cvičenie za týždeň. A ak je to 2/3 krabičky, mohli by cvičiť 7- 8x za týžden, a ak niekto vyfajčí 1 krabičku denne, čo je 3€, tak to má za rok 1095€, čo vychádza cvičiť 1-2x DENNE 365 DNÍ V ROKU!!!!
Ešte naozaj im veríte, že nemajú peniaze na cvičenie?

A keďže nie každý je fajčiar, uvediem ešte príklad, ktorý sa týka každej jednej ženy. Každá z nás má aspoň 1x v roku situáciu, že je pozvaná na ples, svadbu či oslavu 50tky, 60tky a podobne. Na takéto situácie každá z nás chce vyzerať čo najlepšie. Tak si poďme spočítať, koľko za seba zaplatíme kvôli takejto príležitosti. /Budem písať tie nižšie cenové kategórie/:
Šaty - cca 30 - 300€, Topánky - cca 20 - 100€, Bižutéria/šperky - 10 - 50€, Kabelka - ? v priemere neviem 10 -30€, Spoločenský účes - cca 10-30€, Farbenie vlasov pred udalosťou cca 5 - 20€, Make-up - 0 - 20€, Nechty 1,5 - 30€, v dnešnej dobe sa takmer každý opaľuje v solárku, takže aspoň také 4 razy ide, čo je cca 20€. Neviem či som spomenula všetko.
Takže sme na sume 100 - 600€ ZA JEDEN JEDINÝ DEŇ!
A ono to je pekné, a má to tak byť, ale ak sme ochotné dať cca 100€ za 1 jediný deň, tak potom máme VŽDY 100€ na to, aby sme aspoň 1 - 2x do týždňa cvičili - čo by nás vyšlo 98-192€ za rok.
A ak toto nie sme ochotné dať kvôli nášmu zdraviu a dobrému pocitu za rok, ale za 1 jediný deň to ochotné sme dať, tak je to tak isto na zamyslenie...

A preto moje milé dievčatá a dámy, NAOZAJ nepočúvajte ľudí, ktorí VÁM takéto niečo povedia a URČITE SA ICH REČAMI NEDAJTE ODRADIŤ...
Pretože aj toto je vec, z ktorej budete podráždené a môže to byť podvedome vo vašej psychike, pretože budete mať tendenciu sa obhajovať a bude to blokovať opäť všetko vo vašej psychike. A pred týmto sa OBHAJOVAŤ NAOZAJ NEMUSÍTE!
Pretože každý zdravo mysliaci človek vie, že cvičenie je v prvom rade ZDRAVÉ a TELU PROSPEŠNÉ!
Preto Pripomienky, Nálady iných, ich Negatívne Poznámky a Odrádzanie nás ich rečami NÁS NEMOŽE ZNECHUTIŤ!!!

Želám teda v našej spoločnosti veľa pevných nervov a stále neutíchajúcu skvelú náladu!

Áno, aj takíto sme...
Na jednej strane tí, ktorí nemali nadelenú postavu "ako od Matella", na druhej strane tí, a to je ešte horšie, ktorí sa pozerajú na ich postavy s pohŕdaním!
Teraz nepíšem o postavách, ktoré sme si "dovrzali" našim životným štýlom do guľatej formy.
Teraz hovorím o postavách všeobecne... Nie každý dostal dar byť vysoký, nie každý dostal dar byť prirodzene štíhly, nie každý dostal dar mať štíhle dlhé nohy, nie každý dostal dar mať štíhly driek, nie každý dostal dar mať veľké prsia, nie každý dostal dar mať krásne plecia, nie každý má krásne tvarované lýtka, nie každý má krásne tvarované ruky... A čo???
Má to znamenať, že nie sú krásni???
Sú šťastní tí "od prírody", ktorí fyzicky vyzerajú ako ideál krásy, ale to neznamená, že tí, ktorí takýto dar nedostali, že nie sú krásni... To neznamená, že sa kvôli tomu, že majú hrubší pás, alebo krátke nohy, alebo užšie plecia, či malé prsia alebo nohy do "O" - majú cítiť menejcenní!
Netajím sa, aj mne sa páči krásna štíhla postava modelky, ale to neznamená, že kto takú nemá, /ani ja sama ju nemám a nikdy mať nebudem/, to ale neznamená, že sa budem pozerať na ľudí zhora, lebo nespadajú do ideálu krásy...
KTO VLASTNE STANOVIL IDEÁL KRÁSY?!?!?!
Nejde o to mať postavu modelky, lebo nikto z nás nemôže za to, akú postavu dostal do vienka... Ide o to, snažiť sa zveľadiť našu postavu tak, ako sa len dá...
"Nemá peknú postavu, lebo má hrubý pás!!
"Nevyzerá zle, ale nemá pekné rovné nohy."
"Nechcela by som mať jej postavu."
"Pozri, celkom pekná postava, ale aké má otrasné hrubé lýtka."
"Čo z toho, že cvičí, aj tak bude mať navždy nohy do "O".
"Ona môže robiť čo chce, no nikdy peknú postavu mať nebude!"

Áno, to sme my... Takto sa pozeráme na iných ľudí... Takéto vyjadrenia ľudí počúvam na druhých!!!!
Takto sa pozeráme na to, že nás takto niekto stvoril, ale my nemôžeme za to, aký tvar rúk, nôh, či pása máme...

Tak, ako neovplyvníme to, či máme krásne modré oči alebo čierne, či máme blond vlasy alebo ryšavé, či máme malý nos alebo veľké uši, tak ako neovplyvníme, či máme talent na jazyky, alebo sú z nás matematickí géniovia, tak ako neovplyvníme či vieme nádherne spievať alebo vynikáme v tenise, tak ako neovplyvníme, či nám to "páli" alebo nám to myslí pomalšie, tak ako neovplyvníme či sme typy, ktoré sa výborne učia alebo sme lepší v praxi - to sú všetko veci, ktoré nie sú našou zásluhou, ale boli nám DAROVANÉ, tak nám bola DAROVANÁ AJ NAŠA POSTAVA!
Či už my sme s ňou spokojní alebo nie sme, je druhá vec. Ale fakt, že aká postava nám bola daná neovplyvníme (výnimkou môžu byť plastické chirurgické zákroky, ktorými je možné vylepšiť určité partie tela, či tváre), ale fakt,že akú máme stavbu tela, rozloženie kostí, či máme rovné nohy, nohy do "O" alebo do "X" nie je našou vinou či zásluhou a nijako to neovplyvníme.

OVPLYVNIŤ MOŽEME IBA TO, ČI SVOJE TELO ZVEĽADÍME (zdravá strava, športovanie, odpočinok) ALEBO SI HO ZDEVASTUJEME A ZNIČÍME (prejedanie sa, leňošenie pri telke namiesto pohybu, fajčenie, príliš veľa alkoholu a podobne).

A tí, ktorí ju majú - "PODĽA IDEÁLU KRÁSNU", by mali byť za to VĎAČNÍ, no NEMALI BY SA VYSMIEVAŤ, NEGATÍVNE KOMENTOVAŤ, URÁŽAŤ a POHŔDAŤ TÝMI, ktorí takú postavujú NEMAJÚ.
Okrem toho, čo je to "Ideál krásy"? Kto má rozhľad a načre do histórie - od praveku po súčasnosť bol ideál krásy diametrálne odlišný. V praveku bol ideál krásy žena, ktorá mala kypré prsia, brucho aj boky /soška Venuše/, v období baroka tak isto bujné kypré tvary - bolo to znakom, že žena je zdravá, Marilyn Monroe bola vo svojej dobe ideálom krásy - v dnešnej dobe by bola pravdepodobná "trošku plnšia", až neskôr začali trendy štíhlych modeliek - odštartovala to modelka Twiggy, neskôr veľkou ikonou bola bábika Barbie a trend vyziabnutých modeliek siaha až do súčasnosti... A nedávno začal strašný boom, že nie už vychudnutá žena je krásna, ale fitness žena je momentálne In.
Vždy bude niekto, kto bude určovať trend...
No my by sme mali nonstop mať náš zdravý úsudok... Mne osobne sa odmalička nikdy nepáčili vychudnuté postavy... Páčili sa mi štíhle, ale vyšportované... Páčilo sa mi to už v čase, keď trendom boli stále "vychrtlinky". Mne sa páči vyšportovaná postava... Ani chudá, ani príliš namakaná... Normálne zdravo športovo vyzerajúca postava...
Ale ja by som sa stavila, že časom nebude už iba, že pekná fitness žena, alebo bude to fitness žena, ktorá bude mať svaly možno ako muž... a potom to bude príliš a bude sa presadzovať "ženskosť" s kyprejšími tvarmi a potom možno znova vychudnutosť...

Bez ohľadu na to, čo bude "IN"...
Majme na pamäti to, že NIKTO Z NÁS NEMOŽE ZA TO, AKÚ POSTAVU DOSTAL, tak skúsme BYŤ TOLERANTNÍ JEDEN VOČI DRUHÉMU, pretože každý z nás má na sebe niečo, čo ho veľmi štve, hnevá, považuje to za menší či väčší komplex a PRETO DÁVAJME DOBRÝ POZOR, AKO SA VYJADRUJEME O INÝCH. Pretože práve NAŠE SLOVÁ ICH MOŽU NESKUTOČNE ZRANIŤ A OVPLYVNÍ ICH TO NA CELÝ ŽIVOT.

Ale ako nemôžeme za to, akú postavu sme dostali, tak nemôžeme za to, ČI SME SA NARODILI CHÁPAVÍ A MÚDRI ALEBO AROGANTNÍ A HLÚPI!!!

Tak ak nemáme možnosť hlúpych ľudí "vyradiť zo spoločnosti", tak sa skúsme učiť byť imúnni voči ich naozaj hlúpym myšlienkam a slovám.

A keď na seba budete počuť, že ZBYTOČNE CVIČÍTE, LEBO AJ TAK NIKDY PEKNÚ POSTAVU MAŤ NEBUDETE - IGNORUJTE TO!!! HLUPÁK VÁM NESTOJÍ ZA TO ANI SA NAD TÝM ZAMYSLIEŤ!